Courir 201 Bromont Printemps-été 2026 - 10 semaines

Courir 201 - Bromont  Mai 2026 - 10 semaines

Ce programme s’adresse à celles et ceux qui courent déjà, mais qui sentent qu’ils plafonnent ou manquent de structure pour progresser. Si tu es capable de courir 4 km, le Courir 201 en présentiel t’amène plus loin, de façon encadrée et motivante.

Pendant huit semaines, on développe l’endurance, la fluidité et un peu plus de puissance, avec des entraînements variés et un accompagnement sur le terrain. Tu vas apprendre à mieux gérer ton effort, à courir avec plus d’aisance et à repousser tes limites, sans te brûler.

L’objectif est simple et concret: terminer la clinique en étant capable de courir 10 km avec confiance et plaisir.

Deux entraînements par semaine en présentiel avec un coach de Maison de la Course

Début : 19 mai au 25 juillet 2026

Horaire : Mardi, jeudi à 17h45 et samedi matin entre amis à 9h.

Lieu : Maison de la Course, 568 Shefford, Bromont, Qc, J2L 1C1

Pré-requis : Être capable de courir 4 km en continu.

Pour questions et informations contacter Josée à info@maisondelacourse.com ou par téléphone au (450) 919-1100 ou encore passez à la boutique de Bromont pendant les heures d'affaires.

Places limitées, ne tardez pas à vous inscrire.